¿Tengo una adicción al móvil? Esta se produce cuando sentimos malestar si no tenemos acceso al teléfono y además esto nos afecta negativamente en otros aspectos de nuestra vida. Algunas pista de que algo no va bien: -Dejar de reunirse con el grupo de iguales -Irritación cuando se le interrumpe mientras está con el móvil. -Siente tristeza, inquietud o apatía si no está con el móvil. - Hace un uso habitual durante la noche y está muy pendiente de los mensajes. - Revisa constantemente el móvil y mira obsesivamente las aplicaciones. - Lo último que hace antes de dormir o al despertarse es mirar el móvil. Cuando una persona tiene una adicción sus horas de sueño suelen disminuir mucho y pasa más de 5 horas al día con el móvil. Y tú, ¿qué crees?, ¿tienes una adicción al móvil?, ¿te pasan algunas de estas acciones? En caso de que creas que tienes un problema, pide ayuda a los profesionales!!