VOLVER A LA VIDA

  El año pasado nuestra Asociación ha empezado una nueva actividad de talleres lúdico -creativos para menores. Mucha gente se preguntará como puede encajar una actividad de esta naturaleza con nuestro trabajo. Al final los/as niños/as están simplemente jugando, aunque los antiguos romanos solían decir“ Ludendo docere” ya hace mucho siglos. El valor educativo de las actividades lúdicas es universalmente reconocido y considerado en los campos pedagógico y psicológico, especialmente en lo que se refiere a la infancia, aunque en las últimas décadas se ha "descubierto" como una herramienta de trabajo muy útil para cualquier grupo de edad. A pesar de esto, aún hoy el concepto de "juego" se asocia simplemente al ocio o incluso a una distracción que quita concentración y tiempo para las cosas importantes de la vida, como el trabajo, la escuela o las actividades extraescolares en el caso de niños y adolescentes. Las nuevas metodologías del campo psicopedagógico que s...

  En estas fechas en  las que parece que estamos obligados a ser felices y a celebrar si o sí todos hablamos de reuniones familiares, de reencuentros con amigos, amigas, de regalos, de fiestas... pero pocos pensamos en cómo afectan estos días a la salud mental y a las adicciones.  Las reuniones familiares y los reencuentros hacen caer en periodos depresivos y ansiosos a un gran número de personas por diversos motivos, entre ellos y seguramente el motivo más importante será la soledad, esto a unos les hace recurrir al consumo de antidepresivos, probablemente en dosis excesivas para "pasar mejor" estos días y a otros al consumo de otras drogas ilegales y legales. Fomentamos las compras con lo que, sin darnos cuenta, alimentamos la adicción a las compras y corremos el riesgo de despertar esa adicción en quienes ya la superaron o en quienes aún no han llegado al punto de considerarse adict@s. Mientras que las navidades supone una época vacacional de reuniones con amigos, amig...

La relación con nuestros hijos e hijas al entrar en la adolescencia siempre suele ser más complicada que en la etapa anterior, en verano al estar de vacaciones es mayor el tiempo que se comparte con ell@s, eso da pie a poder tener más conflictos en casa, a ver y descubrir cosas que durante el año han pasado desapercibidas.  Para mejorar esa relación podemos hacer algunas cosas como: Buscar comunicación con ell@s. Mostrarnos receptivos ante cualquier información que ellos quieran darnos sobre ellos mismos o su entorno. Ser empáticos y directos. Mostrarles nuestras preocupaciones y cómo nos hacen sentir algunas sus actitudes.  Hacerles saber tantos las cosas positivas como negativas, no sólo las negativas, seguramente no será negativo todo lo que descubramos de nuestros adolescentes durante este tiempo, puede que nos sorprendan al ver que han madurado y que han cambiado a mejor.  Proponerles actividades para hacer en familia teniendo en cuenta sus gustos y hobbies. No debem...

Que sepamos, hay varios cientos de drogas sintéticas y herbales, legales en algunos países e ilegales. Entre ellas se incluyen: Sedantes Estimulantes Alucinógenos Afrodisíacos Algunas son herbales, es decir, que provienen de una planta. Otras son sintéticas, o lo que es lo mismo, están hechas por el hombre a partir de sustancias químicas. Muchas son una mezcla de productos herbales y sintéticos. Estas drogas son sustancias psicoactivas, lo que significa que alteran cómo piensas, sientes y te comportas. Su efecto en la salud mental es impredecible y existe un alto riesgo de adicción. Muchas de estas drogas están etiquetadas como "no aptas para el consumo humano", de modo que los que las venden y las suministran pueden burlar la ley y evitarse las responsabilidades de cualquier consecuencia negativa o riesgos. (porque no olvidemos que en algunos países como Irlanda es legal la venta y en internet se pueden encontrar muchas de estas sustancias). No sabemos nada acerca de los efe...

  Navidad y adicciones Son fechas de "alto riesgo", tanto para las personas con adicciones comportamentales: adicción a las compras compulsivas adicción al juego patológico, también llamado "trastorno de juego") adicción a videojuegos adicción a internet y nuevas tecnologías   Y también las personas con adicciones a substancias (legales e ilegales), entre las que se incluye, indudablemente, el alcohol. Si nos ponemos en el lugar de una persona adicta en tratamiento, alguien que está aprendiendo a autoregularse emocional y conductualmente, a mantenerse en unos límites seguros que le garanticen su abstinencia… ¿Es fácil comprender que vienen situaciones de riesgo en las que pueda recaer? Absolutamente.    Creo que el materialismo y el consumismo en el que vivimos, lleva implícito el consumir como una nueva forma de liberación. Llegamos a creer que estamos destinados a consumir, sea comprando para regalar (objetos, viajes etc.), sea consumiendo comida (dándono...

  ¿Qué es el género? En nuestra vida cotidiana, hemos construido unas formas de ser, estar, hacer, pensar y relacionarnos con las demás personas y con el mundo, que han forjado nuestra identidad y nuestra subjetividad, que no son neutrales, sino el reflejo de los valores e ideologías de las sociedades en las que vivimos. La violencia estructural contra las mujeres, la división sexual del trabajo, el uso diferente de los espacios para mujeres y varones, el empleo discriminatorio del tiempo, la educación sentimental que recibimos o el uso de un lenguaje que invisibiliza a las mujeres, son instrumentos usados para que todo se mantenga y continúe en su sitio. “El concepto de género puede defnirse como el conjunto de creencias, rasgos personales, actitudes, sentimientos, valores, conductas y actividades que diferencian a hombres y mujeres a través de un proceso de construcción social que tiene varias características. En primer lugar, es un proceso histórico que se desarrolla a diferente...

  15 de Noviembre. Dia Mundial sin alcohol Con motivo del 15 de noviembre, Dia mundial sin alcohol, la Asociación Volver a la Vida ha preparado este video donde se explica las consecuencias del consumo abusivo del alcohol. Está enfocado a los más jóvenes pero es útil para tod@s. Os invitamos a verlo y comentarlo en familia. https://youtu.be/TVDlzjFhk8w