VOLVER A LA VIDA

 Hoy 26 de junio se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas, una fecha crucial para recordar los desafíos que enfrentamos como sociedad en relación con las drogas y promover la importancia de la prevención y la conciencia sobre este tema. En medio de la creciente preocupación por el abuso de sustancias y sus efectos perjudiciales en la salud y el bienestar de las personas, este día nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre el impacto negativo de las drogas y la necesidad de abordar este problema desde una perspectiva integral, es por ello que una de nuestras líneas prioritarias de trabajo es la Prevención. Las drogas son un problema de alcance mundial que afectan a todos los países independientemente de la economía de este. La adicción a las drogas no solo tiene consecuencias devastadoras para quienes la padecen, sino también para sus familias y la sociedad en su conjunto. La drogadicción puede llevar a la desintegración f...

4 de cada 10 españoles fuman, según los datos de la encuesta Europea de Salud. El gobierno provincial ha constatado en la encuesta de alcohol y drogas en España que hay un 32,3% de la población entre 15 y 64 años: en números tangibles, diez millones de personas. Una cifra similar a la que se dio en 2009, antes de la primera ley antitabaco.  Los datos relativos al tabaquismo en la última década son fluctuantes: el impacto inicial de la primera ley antitabaco fue importante, sin embargo, si se detecta la caída del consumo en la pandemia, desde 2017 ha aumentado un 36% sobre el consumo. Se vuelve a hablar de " epidemia de tabaquismo ", porque aunque el consumo de tabaco es legal y socialmente aceptado, fumar es una adicción patológica en todos los aspectos.  El término " adicción patológica " significa una condición morbosa compleja que puede generar sufrimiento en el individuo, causando daños físicos y psicológicos. Para ser más claros, el individuo no puede prescindi...

Los adolescentes son uno de los grupos que más usan el móvil en la actualidad. Según un estudio de la OMS, el 80% de los jóvenes entre 11 y 17 años no cumple con las recomendaciones de actividad física y pasa más de tres horas al día frente a una pantalla. Pero, ¿qué consecuencias tiene este hábito para su cerebro? El cerebro del adolescente está en pleno desarrollo y maduración, especialmente el lóbulo frontal, que es el responsable de funciones como la planificación, la toma de decisiones, el autocontrol o la empatía. El uso excesivo del móvil puede interferir en este proceso y afectar a las capacidades cognitivas, emocionales y sociales de los jóvenes. Algunos de estos efectos son: - Adicción: El móvil puede generar una dependencia psicológica en los adolescentes, similar a la que producen otras sustancias o conductas adictivas. El móvil les proporciona una gratificación inmediata y constante, que refuerza su conducta y les hace querer más. Los adolescentes pueden sentir una necesi...

 Hoy, como cada 22 de abril desde el 1970, se celebra el Día Mundial de la Tierra, nacido para sensibilizar a la población mundial sobre las múltiples adversidades ambientales. Seguramente una causa noble, ¿Pero qué pinta con la salud mental y la prevención a las adicciones? Cuando hablamos de problemas medioambientales, solemos pensar casi exclusivamente en las repercusiones económicas, sociales y físicas a corto y largo plazo, especialmente en lo que se refiere al futuro de Occidente y de los Países con economías en crecimiento. Seguramente los efectos directos del cambio climático sobre la salud mental son los más evidentes y fácilmente identificables para todos: por ejemplo, nadie se espera sobrevivir a un evento extremo como un desastre ambiental sin llevarse algún rastros a nivel psicológico. Años de práctica e investigación de psicológica de la emergencia confirman lo que es la deducción del sentido común: el 75% de los sujetos expuestos a un desastre natural ambiental, ocas...

  Hoy 8 de Marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, el objetivo de este día no es otro que luchar para eliminar toda forma de discriminación hacia las mujeres, promover su empoderamiento y conseguir su plena participación en la sociedad. De siempre las mujeres han tenido un papel secundario a la sombra de sus padres, maridos, hermanos, hijos...de hace unos años aquí se está luchando con más fuerza por conseguir una igualdad de género por lograr la total libertad e independencia de las mujeres. Las personas con las que nosotros trabajamos, personas con problemas de adicciones, de por sí ya llevan implícito una discriminación y un señalamiento bastante importante, nosotros cada día luchamos por conseguir que no se vulneren los derechos de estas personas sin importar su género, pero desgraciadamente dentro del estigma que ya llevan además es mayor si eres mujer, la consumición de sustancias por ejemplo la sociedad no la ve igual de mal en un hombre que en una mujer, es más h...

  El año pasado nuestra Asociación ha empezado una nueva actividad de talleres lúdico -creativos para menores. Mucha gente se preguntará como puede encajar una actividad de esta naturaleza con nuestro trabajo. Al final los/as niños/as están simplemente jugando, aunque los antiguos romanos solían decir“ Ludendo docere” ya hace mucho siglos. El valor educativo de las actividades lúdicas es universalmente reconocido y considerado en los campos pedagógico y psicológico, especialmente en lo que se refiere a la infancia, aunque en las últimas décadas se ha "descubierto" como una herramienta de trabajo muy útil para cualquier grupo de edad. A pesar de esto, aún hoy el concepto de "juego" se asocia simplemente al ocio o incluso a una distracción que quita concentración y tiempo para las cosas importantes de la vida, como el trabajo, la escuela o las actividades extraescolares en el caso de niños y adolescentes. Las nuevas metodologías del campo psicopedagógico que s...

  En estas fechas en  las que parece que estamos obligados a ser felices y a celebrar si o sí todos hablamos de reuniones familiares, de reencuentros con amigos, amigas, de regalos, de fiestas... pero pocos pensamos en cómo afectan estos días a la salud mental y a las adicciones.  Las reuniones familiares y los reencuentros hacen caer en periodos depresivos y ansiosos a un gran número de personas por diversos motivos, entre ellos y seguramente el motivo más importante será la soledad, esto a unos les hace recurrir al consumo de antidepresivos, probablemente en dosis excesivas para "pasar mejor" estos días y a otros al consumo de otras drogas ilegales y legales. Fomentamos las compras con lo que, sin darnos cuenta, alimentamos la adicción a las compras y corremos el riesgo de despertar esa adicción en quienes ya la superaron o en quienes aún no han llegado al punto de considerarse adict@s. Mientras que las navidades supone una época vacacional de reuniones con amigos, amig...